距离中考仅剩1个月的时间，为防止考生产生焦虑情绪，缓解他们的考前压力，6月8号，泰州市智堡实验学校开展了“逆境携行，你我同心”考前心理辅导活动。

 学校心理教师陈根群从正确认识考试、制定具体目标、如何度过“高原期”、营造良好人际关系和相信自己五个方面展开辅导。她列举考生焦虑的种种表现，让学生正确认识考前焦虑情绪，分析焦虑情绪产生的原因，指导考生通过放松训练、情绪管理等方法化解考前焦虑情绪。

辅导结束后，考生们还填写了考试焦虑情况调查问卷，后期学校将对考生反馈的进行跟踪，及时帮助考生调整心理，树立信心，激发潜能。