当今社会，随着生活水平的不断提高，膳食结构发生改变，儿童肥胖症呈显著增多的趋势，肥胖的危害已引起学校和家庭越来越多的关注。为提高师生合理膳食及控制肥胖的知识和技能，近日，扬桥中心小学特邀海陵区城北卫生服务中心纪秀梅医生走进校园，为五年级师生开展了“肥胖、营养与减肥”的专题讲座。 

纪医生详细讲解了肥胖的概念和判定方法。通过举例来计算身体质量指数（BMI）了解自己的身体状况，深入浅出地讲述了肥胖的原因和危害，对如何控制体重给出专业的指导。她将食物的营养价值按红、黄、绿来划分，将理论知识融于实际，给参加活动的师生留下了直观且深刻的印象，加深了大家对控制肥胖、科学减肥的认知。

本次讲座帮助学生充分认识预防肥胖和合理膳食的重要性，提高合理膳食、预防肥胖的意识，进一步树立科学的生长发育观，从而保持健康生活方式，做自己健康的第一责任人。