烟花三月，阳光明媚，我们心理名师工作室一行5人赴苏州，参加由江苏将于报刊总社举办的首届现代心理健康教育年度峰会。本次年会内容丰富多彩、形式多样：生动的心理专家讲座、精彩的心理展示课、各式各样的心理工作坊、有趣的学生心理剧表演、别具一格的心理会客厅……主办方为我们奉上了一顿丰盛的精神大餐。

硬菜——专家讲座

23日上午，全国“养成教育”研究总课题组主任仝慧琪教授给我们进行了一场“用大爱照亮前程，用智慧点亮心灯”的讲座。仝教授从人的5个感觉系统入手，分析学生注意力不集中、坐不住、易分心、好攻击人等问题出现的原因，将感觉统合系统深入浅出的介绍给大家，为我们点亮了一盏心灯。（海军 魏爱芳）

南京晓庄学院李建军教授的讲座“亲子沟通，让爱流动”压轴出场，讲座内容之丰富，以至于我来不及记笔记，回来整理好才发现满是宝贝。他介绍的是一套完整的理论体系，主要包括：什么是家？怎样才能给孩子一个家？家庭中的权利和力量关系，孩子的心理与精神需求有哪些？孩子偏差行为类型和走向，父母应和孩子做“同谋”，如何与孩子沟通？爱的五种语言，学会开放式倾听，“我向信息”的表达模式，家长自己的情绪管理，表扬应是过程与结果并重，如何限制孩子的行为…… （九龙 王芳芳）

年会先后奉上的这两道“硬菜”，于我们这群年轻的心理老师而言就是理论的盛宴，特别值得回来后好好理解消化。

主食——课堂教学展示

23日下午，我听了三节各具特色的小学心理健康课，收获满满。琚琤老师带来的《我是一个怎样的人》，以卡通人物导入，用我的发现之旅这个活动贯穿始终，学生在活动中体会自己眼中的“我”和别人眼中的“我”。葛艳青老师的《挫折，也精彩》通过长成大树、故事分享、调查问卷、蝴蝶卡这一系列活动让学生困难和挫折是人生不可避免的经历，微笑面对挫折是正确态度。而张磊老师的《寻宝行动》在整节课中展示了其幽默的教学风格，让孩子们根据寻宝清单寻宝，最后着重问的却是孩子们的寻宝过程，也让我感受到老师艺术性的表达对课堂非常重要。（大冯小学 颜伟佳）

最让我印象深刻的是星港学校副校长张磊的团辅课《寻宝行动》。这并不纯粹是一节找东西的课，因为每个孩子都在短短10分钟里拥有了自己独特的体验和经历：有孩子开始为了一本《读者》和天敌同学大打出手，到最后一起寻找帽子的故事，寻宝的过程让他收获了友谊；有孩子向食堂阿姨寻找白头发，尽管阿姨没有白头发，但他的一句“说明你还很年轻”让阿姨乐得合不拢嘴，赞美成了意外的收获；有孩子虽然天生胆小，但为了小组荣誉还是以上台询问的方式寻找现场50岁以上的老师，她战胜自我的勇气值得所有人点赞……当然也有10分钟后空手而归的孩子，当同学对他发出嘲笑，张校长却说：“我觉得此刻欢迎这位男生的应该是掌声，而不是笑声。虽然我不知道你为什么稍晚一点，但是你能回来就是最好的。我先和你握个手，我猜你一定尽全力了。你知道如此为团队付出的伙伴，是你一定要重用的人，如果你将来是领导。”张校长用她的教育机智化解了尴尬，并让我体会到满满的爱和感动。一节课在孩子们满满的收获中结束了，但它却像一滴水滴进我的心田,泛起片片涟漪。这不仅仅是孩子们的寻宝行动，更是我的寻宝之旅。张校长幽默风趣、艺术性地表达似乎还回荡在我的耳边；她从容不迫、游刃有余的身影深深印在我的脑海里；她看向孩子们眼神中的爱流淌在我的心底……亚斯贝尔斯在《什么是教育》里说：“教育本身意味着一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”张校长的课让我深深受教，她推动了我这棵小树，令我不禁感慨：苏州之旅，学习之旅，寻宝之旅，更是奋进之旅。（实小 陈小燕）

中学组3位一线心理老师呈上的三节课，让我感受到了心理课的形式多样和精彩纷呈。倪薇佳老师从鳄鱼和长颈鹿的故事入手，带同学们感受青春期交往的片段和方法，并让同学们自己澄清方法的正确与否，自然而然引出了青春期交往的原则。尤迎九老师用解说姓名的方式，让同学们学会欣赏自己、悦纳自己、展现自己。冷含君老师的生涯辅导课让同学们用科学的方法了解自己的兴趣和能力，并指导自己将来的选课和志愿填报。（海军 魏爱芳）

对学校心理老师来说，课堂教学是第一心育阵地，其重要性堪比主食，不可或缺。而如何烹制符合学生口味的“主食”，老师们以各自的课堂展示向我们作了最充分的说明，也让我们体味到课堂教学的无限可能。

甜品——心理工作坊

本次年会的工作坊数量达到10多个，对我们而言它们就像是诱人的蛋糕，每一块都不可抗拒。于是我们一行人分赴不同会场，有心理沙盘的、有心灵图卡的、有短焦治疗的、有叙事治疗的……

我参加了马菊艳老师的意象对话工作坊，收获颇丰。马老师态度和善，平易近人，全程无讲稿，无PPT，内容都在她的心中。马老师一开始给我们介绍了下意象对话，然后给我们分享了几个案例，最后让我们当了一回来访者，实际体验了一把意向对话。最后一环节也是把工作坊推向高潮的环节。大家全身投入，跟着马老师的指导语想象，路……房子……镜子……。通过这场体验，我们对自己有了一个新的认识，了解了自己目前的状态以及主要存在的问题，让自己更有力量面对目前的生活。意向对话能够帮助我们了解当下最真实的状态。我也明白了作为一个咨询师感受性的重要性，感受每一个当下。（九龙 王芳芳）

之前选课时，出于“分组学习再分享”的考虑，我将学习主题从“沙盘体验”换成了“短焦治疗”。这个选择源于小伙伴的推荐，开始我是有一丝犹豫的，不过在参与完工作坊后，我很庆幸自己当时做出的决定。两小时的工作坊学习丰富又充实，除了陈静老师呈现的“短焦治疗”的原理和具体操作方法，更重要的是，我从中获得的是遇事看人的一种哲学观：看到生活的更多面，我们都曾经在某一时刻、某一领域取得成功、收获快乐，在面对生活问题时回头看问题之外的这些“例外”，并将其放大和迁移。对这个观念我感触颇深，它不仅解决了我自己一周面临的负面情绪纠葛，也为我处理学生问题时一贯的迷茫“拨云见日”了。还要感谢陈静老师设计的案例分析和活动体验，让不少像我一样的老师开始考虑在实际工作中应用焦点解决方法，并据此展开交流和分享。现场学习的时间永远是短暂，不过，我一定会坚持后期的深入学习，做到融会贯通和学以致用。同时，我也希望能将这样的观念带给身边的老师和学生，让更多老师看到学生的“例外”，让更多学生看到自己的可能。（沈毅 李玥）                                     

三天的苏州之行，很短，也很长！很累，也很幸福！虽然身体疲乏，但我们每个人心里都很满足，感觉就像吃了一顿精神大餐。带着满满的正能量，带着一股子干劲，我们奔赴各自的工作岗位，也期待下一次的学习机会！